Youth Talks Cascais: Autocuidado ¡Sí!
Youth Talks Cascais: Autocuidado Sim!
Talleres y charlas
Jueves, 15 de octubre · 08:30
El seminario Youth Talks Cascais: Autocuidado ¡Sí! se celebra el 15 de octubre de 2026, con conversaciones y debates sobre salud mental, nutrición, amor y sexualidad, además de un taller de cocina y una sesión de Heartfulness para promover el bienestar de los jóvenes.
El Seminario Espaço S, "Youth Talks Cascais: Autocuidado ¡Sí!" se celebra el 15 de octubre de 2026, y pretende promover la reflexión y el intercambio de conocimientos en torno al autocuidado y al bienestar de los jóvenes. A lo largo del día se abordarán temas esenciales como la salud mental, la nutrición, el amor y la sexualidad, a través de conversaciones con profesionales de diferentes áreas y momentos de debate. Además, el programa incluye experiencias prácticas como un taller de cocina sobre tuppers saludables y una sesión de Heartfulness. Con la participación de especialistas en salud, psicología, nutrición e intervención social, el seminario pretende proporcionar a los jóvenes herramientas y conocimientos que contribuyan a elecciones más conscientes y a una relación más saludable consigo mismos y con los demás. Inscripciones: AQUÍ. Información: 21 481 59 13 | [email protected]. Organización: UNES - Unidade Espaço S. ODS: 3 (Salud de Calidad); 10 (Reducir las Desigualdades.)