Yoga que se mueve al ritmo de un set. Techno Yoga es una fusión de trabajo respiratorio, yoga, movimiento consciente y baile al son del techno minimal de Berlín, diseñada para despertar tu flujo de energía, calmar la mente y abrir el corazón. Kate Zubok guía la práctica y la música la lleva: respiración, movimiento y un viaje sonoro que se construye y luego aterriza.
Dirigida por Kate Zubok, DJ internacional, productora musical, apneísta y yogui que unió sus tres pasiones en una práctica inmersiva.
No se necesita experiencia. Ven como eres y llega un poco antes para que la sala esté preparada cuando empiece. Cada miércoles en TEJÁ House, junto al río en el Cais do Sodré.